أضرار وضع كريم مرطب قبل النوم

أصدقائي تذكروا دائما أنكم انتم الأجمل في كل مكان وزمان و كيفما كنتم و نحن هنا لمساعدتكم وخدمتكم للوصول الى  ما تبحثون عنه دون عناء  ومن خلال تجاربنا الخاصة و المضمونة .

اليوم ، العديد من النساء ليس لديهن رد الفعل لتطبيق علاج محدد قبل النوم “الكريم المرطب الليلي”. ومع ذلك ، تلعب هذه المنتجات عالية الكفاءة دورًا حقيقيًا في جمال وجودة بشرتنا.لانها تحارب الشيخوخة المبكرة و التجاعيد الرقيقة . في الواقع ، عندما ننام ، تتجدد بشرتنا أكثر.و تستفيد من الراحة اكتر من النهار . من المؤكد أن تعزيز هذا النشاط الخلوي الليلي ليس عديم الفائدة … وفي نفس الوقت قد يكون مضرا لبشرتك . لدى تتبعي مقالي للاستفادة اكتر ولتجنب الأضرار التي قد تتسببين فيها لنفسك عند استعمالك للكريم المرطب الليلي بطرق عشوائية و غير صحيحة .

لنتعرف معا في مقالنا هدا على فوائد الترطيب قبل النوم :

قد يهمك : العناية بالبشرة

قد يهمك : العناية بالشعر بعد فصل الشتاء

قد يهمك : العناية ببشرة الرجال للبشرة المختلطة والذهنية

لماذا تستخدم كريم الليل؟

خلال الليل ، يكون للجلد آليات بيولوجية محددة للغاية وتتغير خصائصه بشكل كبير عن تلك التي لديه أثناء النهار. فيما يلي أسباب اختيار كريم الليل قبل النوم .

ما هو دور كريمات الليل ؟ و هل الكريمات الليلية مفيدة حقًا للبشرة ؟

  • هذا يعتمد على ، إذا كنت تبحث عن ترطيب ، فإن كريم النهار سيفي بالغرض. من ناحية أخرى ، إذا كنت تبحث عن عمل مضاد للشيخوخة ، فإن الكريمات الليلية توفر كل شيء.
  • الاستغناء عن الكريم الليلي ، الذي يتمثل دوره الرئيسي في التجديد ، سيكون أمرًا مخزًا. لأن وضع كريم ليلي من سن 25 يبطئ من الشيخوخة”.
  • للتلخيص: قبل سن 25 عامًا ، لا يكون استخدام الكريم الليلي مفيدًا (إلا إذا كانت بشرتك جافة حقًا) لأن الاهتمام الرئيسي لهذه العلاجات هو قدرتها على محاربة الجذور الحرة وإصلاح الضرر. تسبب خلال النهار وبالتالي لمحاربة علامات الشيخوخة. علاوة على ذلك ، فإن هذه الكريمات الليلية المضادة للشيخوخة ستكون “أكثر فعالية” من نظيراتها في اليوم لأنها “تحتوي على تركيز أعلى من المكونات النشطة المضادة للشيخوخة.

قد يهمك : الزيت النباتي أيهما أنسب لبشرتك؟

قد يهمك : لكل بشرة زيت خاص بها

قد يهمك : تقوية الرموش بزيت الخروع

كيف تختار كريم الليل الخاص بك؟

  • يعتمد اختيار الرعاية الليلية على عمر بشرتك (وليس عمرك) ونوع بشرتك. إذا كانت بشرتك جافة ، اختر قوامًا كريميًا غنيًا.
  • على العكس من ذلك ، إذا كانت بشرتك دهنية ، “سوف تأتي بعد فترة وجيزة إلى الكريمات الليلية ، لأن البشرة الدهنية بطبيعتها تتقدم بسرعة أقل من غيرها” .
  • إذا كنت تبحث عن كريم ليلي لمحاربة آثار الشيخوخة ، فاعلم أن هناك بعض المكونات النشطة التي تفضلها. مضادات الأكسدة مثل “فيتامين سي سيلينيوم ، أحماض فواكه AHA وأيضًا أحماض الجليكوليك” هي المكونات النشطة المستخدمة في مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة. ولكن كما يذكرنا الطبيب ، فإن تركيزهم ليس مرتفعًا جدًا لأن “عندما نستخدم مكونًا نشطًا نقيًا ، فإننا نزيد من خطر حدوث تهيج”.

قد يهمك : يا لها من بشرة جميلة بالفيتامينات

قد يهمك : فوائد فيتامين سي للبشرة

قد يهمك : فيتامين ج مضادات الأكسدة الطبيعية المفيدة للبشرة

كيف تحقق أقصى استفادة من رعايتك الليلية بالكريم الليلي ؟

  • إزالة المكياج خطوة أساسية لجمال بشرتك ، خاصة وأنك تستخدمين كريم ليلي. “تنظيف بشرتك جيدًا أمر ضروري”. يحدد طبيب الأمراض الجلدية أنه من الضروري الانتظار حتى يجف الوجه لأنه “إذا كانت المكونات النشطة تخترق الجلد الرطب بشكل أفضل ، فإننا نزيد أيضًا من خطر التهيج. لذلك يجب دائمًا تجفيف بشرتك جيدًا قبل وضع الكريم الليلي. “.
  • أخيرًا ، بالنسبة لأولئك الذين يتساءلون عن عدد مرات تغيير كريم الليل ، فإن الإجابة واضحة: عندما تشعر بالحاجة! نحن نغير الرعاية فقط (سواء في النهار أو الليل) عندما نشعر بالحاجة. “إذا وجدت كريمًا مناسبًا لك ، احتفظ به!” يؤكد لطبيب الجلدية. وفوق كل شيء ، لا تتوقعي معجزة من كريم الليل من أول استخدام. يتذكر طبيب الأمراض الجلدية قائلاً: “يستغرق تجديد البشرة نفسها من ثلاثة أسابيع إلى شهر”.

قد يهمك : ماذا أفعل ضد بقع الوجه

قد يهمك : ترطيب مناسب لجميع الأعمار

قد يهمك : قناع ترطيب وتنقية للبشرة المختلطة

هل يمكن التوصية بكريم الليل لجميع انواع البشرة وماهي اضراره عليها؟

جوابي هو لا. كريم الليل ليس مناسبًا للجميع ، بل على العكس: هناك أنواع من البشرة تستفيد بشكل أكبر بكثير بدون كريم ليلي. في الواقع ، يجادل الكثيرون بأنه يجب علينا السماح للجلد بالتنفس وعدم “حبسه” تحت طبقات من الكريمات: هذا صحيح ، لكنني أكثر ميلًا لتقييم كل حالة على حدة. دعنا نرى بعضهم معًا!

  • البشرة الناضجة: أولئك الذين لا يجب أن يتخلوا عن استخدام كريم الليل الجيد هم بالتأكيد أولئك الذين لديهم بشرة ناضجة ، والأكثر من ذلك إذا كانت تميل إلى أن تكون جافة ، كما يحدث في كثير من الأحيان. في الواقع ، هذا النوع من البشرة هو الأكثر حاجة إلى ترطيب مستمر وفوق كل ذلك التغذية ، خاصة في الليل: تأثير البشرة الناعم يكون مضمونًا في صباح اليوم التالي.
  • جفاف الجلد: حتى في هذه الحالات يستحسن استخدام كريم ليلي أكثر تغذية من الذي يستخدم خلال النهار.
  • الجلد المختلط: قد يواجه هذا النوع من الجلد بعض المشاكل عند استخدام كريم الليل. يمكن أن يكون الحل هو وضع الكريم الذي تستخدمينه طوال اليوم حتى قبل الذهاب إلى الفراش ، وذلك لترطيب البشرة دون إثقالها.
  • البشرة الدهنية: الكريم الليلي لمن لديهم بشرة دهنية بالفعل يأتي بنتائج عكسية ، لأنه يضيف مواد دهنية إلى تلك التي ينتجها الجلد بشكل زائد. في هذه الحالة ، من الأفضل تنظيف الوجه ، ربما بحليب منظف معتدل ثم وضع أي شيء للسماح للجلد بالتنفس. على الأكثر ، إذا “شد” الجلد ، يمكنك وضع القليل من كريم الوجه في اليوم.
  • ومع ذلك ، تذكري سيدتي أنه بعد هذا التصنيف ، يجب أن “تستمعي” لاحتياجات بشرتك ، والتي تختلف كما نعلم من موسم إلى آخر: قد لا تحتاج البشرة الجافة إلى كريم ليلي في الصيف ، تمامًا كما تحتاج البشرة الدهنية تتطلب المزيد من الترطيب خلال أشهر الشتاء. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت لا تعرف حتى الآن نوع البشرة التي تنتمي إليها ، فعليك إجراء الاختبار على الفور ، وهو بسيط وموثوق ، والذي يمكنك العثور عليه في دليل مستحضرات التجميل ، مجانًا تمامًا!

قد يهمك : أفضل أقنعة ترطيب للوجه لإعادة تعبئة الماء ونضارة لبشرتك

قد يهمك : كيفية ترطيب البشرة بعد الصيف

قد يهمك : أقنعة الترطيب وصفات لتجربتها في المنزل

كن حذرا من أي كريم الليل الذي تختاره!

  • من السهل قول كريم الليل! خاصة وأن “الكلاسيكيات” التي تجدها في السوق تستغل تأثير البارافين والسيليكون لإنشاء الطبقة الواقية ، وليس طبقة الزيوت والزبدة. يعد هذا ضررًا كبيرًا للجلد ، لأن الجلد في البداية سيبدو أفضل ولكن على المدى الطويل يمكن أن تتسبب هذه الكريمات في ظهور البثور والرؤوس السوداء ، خاصة على البشرة المعرضة بالفعل.
  • لهذا السبب ، أوصي دائمًا باستخدام كريم ليلي طبيعي 100٪. بديل ممتاز يمكن أن يكون تدليك الزيت بعد تنظيف الوجه بالوجه المبلل: اختره مغذيًا (زيتون ، جوز الهند ، أفوكادو) إذا كانت بشرتك ناضجة أو جافة  (أرغان ، جوجوبا ، لوز) إذا كان يميل إلى الاختلاط أو الزيتية.

واخيرا . الكريم الليلي له فوائد كتيرة في اعادة بناء البشرة من جديد . لكن مع دالك له اضرار في حالة لم تطبقه بالطريقة الصحيحة و على بشرة نظيفة . واختيار الكريمات الليلية المناسبة لنوع بشرتك . تتبعي باقي مقالاتي للاستفادة اكتر من ماسكات و نصائح تساعدك على الحصول على بشرة نقية و مشرقة .

قد يهمك : كيفية التعرف على أعراض جفاف الجلد وترطيبه

قد يهمك : ماء الورد لترطيب البشرة الجافة

قد يهمك : البشرة الجافة علاجات طبيعية لترطيب وتغذية بشرتك

واخيرا اتمنى ان تكون تجربتي قد افادتكم في اختيار الكريم المناسب لبشرتكم . ولا تنسوا مشاركة مقالاتي مع اصدقائكم وعائلاتكم لتعم الاستفادة على الجميع .

عن حنان برديل

مدونة عربية تهتم بكل ما يتعلق بالعناية بالبشرة بكافة انواعها ، واعمل جاهدة على توفير كل ما تحتاجه المراة العربية من وصفات ونصائح للعناية بجمالها من خلال تجربتي و بحثي في مصادر موثوقة من اجل تقديم لك وصفة اكسير الجمال الدائم . وانا دائما تحت امرك وسعيدة للاجابة على اي سؤال يشغل تفكيرك

شاهد أيضاً

حمض المندليك

أحماض التقشير الأكثر حساسية. متى تستخدمه؟ وما هي الاحتياطات الواجب اتباعها؟ لما هذا؟ كل ما …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *