أصدقائي تذكروا دائما أنكم انتم الأجمل في كل مكان وزمان و كيفما كنتم و نحن هنا لمساعدتكم وخدمتكم للوصول الى ما تبحثون عنه دون عناء ومن خلال تجاربنا الخاصة و المضمونة .
هل تعلم ان البشرة الجافة والحساسة هي البشرة التي تفتقر الى الرطوبة , وهي بشرة حساسة وضيقة المسام وسريعة التهيج و الاحمرار لافتقارها للدهون التي تحتاجها للاحتفاظ بالرطوبة , وهدا ينتج لتعرضها للجفاف وأشعة الشمس الحارة , لدى سيدتي أنصحك بإتباع هده النصائح للحصول على بشرة جميلة ومشرقة .
قد يهمك : البشرة الجافة علاجات طبيعية لترطيب وتغذية بشرتك
قد يهمك : كيفية العناية بالبشرة الحساسة و الجافة
قد يهمك : كيف اعتني ببشرتي قبل النوم
تجنبي بعض الأخطاء اليومية التي تؤثر على بشرتك الجافة والحساسة في الصيف :
هناك اخطاء كثيرة يجب ان تتجنبها في روتينك وهي كالتالي :
1- العطور:
على أنواعها، هذا يعني أن ماء العطر ليس وحده المسؤول عن جفاف البشرة، بل كل المستحضرات التي توضع على البشرة وتحتوي على نوع من العطر. لذلك قبل استخدام أي من هذه المستحضرات سواء كريم الاستحمام أو الكريمات الخاصة بالجسم يجب التأكد من عدم احتوائها على مكونات معطِّرة، لأنها تعتبر عدوة البشرة الجافة.
2- الصابون:
يؤكد اختصاصيو الأمراض الجلدية أن أكثر ما يضر البشرة وتحديداً البشرة الجافة، هو غسلها المستمر إذ أنه يزيل عنها طبقة الدهون الطبيعية فتتعرض لمزيد من الجفاف. لذلك من المهم حسن اختيار غسول الوجه المناسب للبشرة الجافة وغسول الجسم المناسب لها أيضاً. والمؤكد أن المياه الساخنة تشكل العدو الأول للبشرة الجافة.
3- المياه القاسية:
أي تلك التي تحتوي على نسبة عالية من المعادن، منها المانغيزيوم والزنك، هذه المعادن تشكل طبقة على البشرة تعرضها للجفاف وتمنعها من امتصاص الكريمات المرطبة.
4- المكيفات:
تسبب المكيفات الجفاف للبشرة إذ أنها تخفف مستويات الرطوبة وتجعل الهواء أكثر جفافاً. الحل يكمن في شرب المياه باستمرار، إضافة إلى ترك وعاء من المياه في الغرفة المبردة .
قد يهمك : طرق العناية بالبشرة الجافة في الصيف 2021
قد يهمك : البشرة الجافة أو الدهنية أو المختلطة اختر قناع الوجه المناسب لك
قد يهمك : ماء الورد لترطيب البشرة الجافة
مشاكل البشرة الجافة والحساسة في الصيف :
- الشعور بحكة خفيفة .
- خشونة البشرة وقسوة الجلد في حالة عدم الترطيب المستمر .
- التاثر بالعوامل الجوية بسرعة لدى يظهر عليها الاحمرار سريعا .
- ظهور التجاعيد المبكر حول العينين والفم والجبين .
- الطفح الجلدي مثل تفشي القروح الحمراء .
قد يهمك : البشرة الجافة
قد يهمك : الشفاه الجافة والمتشققة
قد يهمك : الأيدي الجافة والمتشققة
وصفات وماسكات مفيدة للبشرة الجافة والحساسة في الصيف :
استعمال الزيوت المرطبة من بين هده المجموعة التي اقدمها لك :
- زيت الزيتون الطبيعي .
- زيت جوز الهند .
- زيت البلح .
- زيت الجزر .
- زيت الخيار .
- زيت اللوز.
- زيت الجليسرين .
قد يهمك : زيت جوز الهند
قد يهمك : الزيت النباتي أيهما أنسب لبشرتك؟
قد يهمك : لكل بشرة زيت خاص بها
1– وصفة الحليب والصبار :
تعد هده الوصفة مهمة لتهدئة البشرة الجافة , حيت نمزج ملعقتين من جل الصبار مع ملعقتين من الحليب الطازج ثم ضعي هدا الخليط على وجهك واتركيه حتى يجف ثم اغسليه بالماء البارد .
قد يهمك : تقوية الرموش بزيت الخروع
قد يهمك : زيت مزيل المكياج للاستخدام في الحمام
قد يهمك : زيت المكاديميا خصائص واستخدامات للعناية بالبشرة والشعر
2– زبدة الشيا والقهوة :
هده الوصفة جيدة للتنعيم وترطيب البشرة اما القهوة فهي تعمل على تقشير البشرة بشكل لطيف لدى سيدتي امزجي ملعقة من زبدة مع ملعقة صغيرة من القهوة ومن تم ضعيها على بشرتك مع الفرك بحركات دائرية واتركيها مدة 30 دقيقة قبل غسلها بالماء الفاتر .
قد يهمك : زيت ثمر الورد
قد يهمك : زيت بذور العنب للعناية بالبشرة والشعر
قد يهمك : زيت اللوز الحلو
3– الخيار والشوفان :
نقوم بعصر حبة خيار في الخلاط وتصفيتها لتحصلي على عصير ثم أضيفي ملعقتين من الشوفان وامزجيهما حتى تحصلي على عجينة متماسكة , ثم قومي بفرك الخليط على وجهك بحركات دائرية , ثم اتركيها على وجهك لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر .
قد يهمك : زيت طبيعي مضاد للتجاعيد
قد يهمك : زيت الورد العطري
قد يهمك : زيت الأرز
4– الشوفان و جل الصبار :
يعتبر ماسك الشوفان مع جل الصبار مفيد ويعمل كمرطب متميز للبشرة الجافة والحساسة , ناخد ملعقة كبيرة من جل الصبار و ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون , نخلط الكل حتى يتكون مزيج يسهل فرده على البشرة تم نضعه لمدة نصف ساعة ثم نغسل الوجه جيدا بالماء البارد .
قد يهمك : 10 استخدامات لزيت اللافندر الأساسي على الجلد
قد يهمك : زيت بذور الكتان فوائد للبشرة والشعر
قد يهمك : زيت الأفوكادو مرطب ومقاوم للشيخوخة
اقدم لك بعض النصائح للعناية بالبشرة الجافة والحساسة ومن بينها ما يلي :
- احم نفسك من الشمس: بصرف النظر عن التسبب في احمرار وحروق غير مرغوب فيها ، فإن الشمس تلحق الضرر بالبشرة الحساسة. امنح نفسك حماية عالية من أشعة الشمس في كل مرة تغادر فيها المنزل ، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم. اختر دواءً محددًا للبشرة الحساسة.
- الترطيب من الداخل والخارج: اشرب الكثير من الماء ، وتناول الدهون الصحية مثل تلك الموجودة في الأفوكادو أو زيت الزيتون أو المكسرات ، ومع المرطبات التي يمكنك وضعها كلما لاحظت أن بشرتك جافة ومشدودة. المكونات التي يجب أن تبحث عنها في الكريمات التي تناسب نوع بشرتك هي: فيتامين إي الذي يساعد على بناء الكولاجين ، ويحارب الجذور الحرة ويوفر الترطيب ، وخلاصة الخيار ، والصبار ، والبابونج ، والطحالب ، أو الشوفان ، تحتوي جميعها على خصائص مضادة للالتهابات ، وقبل كل شيء ، حمض الهيالورونيك ، وهو مكون شائع في الكريمات بسبب قوته العالية في الترطيب.
- اجعل منظف الوجه مناسبًا لنوع بشرتك في الصيف: حتى إذا كنت لا تضعين المكياج ، عليك أيضًا تنظيف وجهك لأن العرق واستخدام الكريمات الواقية من الشمس يمكن أن يترك وراءك الأوساخ في نهاية اليوم. استخدم جهاز VisaPure Essential في وضع شدة لطيف وباستخدام الفرشاة الخاصة للبشرة الحساسة. في غضون دقيقة ، ستكتشفين أن بشرتك أصبحت أكثر نضارة ونعومة.
- اشطفي وجهك بالمياه العذبة: بعد الاستحمام في البحر أو في حمام السباحة. يفسد الملح الصخري والكلور الطبقة الواقية للجلد ، لذلك لا تترك قطرات الرطوبة على وجهك وتنظفها في أسرع وقت ممكن.
- يعتبر البعد عن وضع مساحيق التجميل وخاصة المساحيق التي تحتوي على معطرات و الكحول لانها تضر بها بشكل كبير, ويجب ان تكون ذات جودة عالية .
- استخدام المواد التي تحتوي على الزيت مثل زيت جوز الهند او زيت اللوز لأنها تعمل على ترطيب البشرة بشكل كبير .
- حماية البشرة من أشعة الشمس لأنها تعمل على إصابتها بالجفاف ولهدا يجب استخدام واقي الشمسي .
- البعد عن التدخين بشكل نهائي لكونه يساعد في جفاف البشرة .
- تناول مواد غدائية غنية بالفيتامينات للحفاظ على الصحة العامة بشكل عام وعلى صحة البشرة بشكل خاص.
قد يهمك : قناع الأركان المضاد للشيخوخة
قد يهمك قناع تعدد المهام خاص لكل جزء من الوجه
قد يهمك : فوائد قناع الكولاجين للوجه
يجب عند استخدام الماسكات للبشرة الجافة والحساسة استخدام مواد طبيعية لكي تساعد على الترطيب .
وأخيرا أتمنى ان تستفيدوا من هده المعلومات القيمة التي حصدتها من تجاربي الخاصة ووضعتها في مقالي كي أقدمها لكم بكامل إخلاص ووفاء . من اجل أن تستفيدوا منها وتحقيق الهدف الذي نسعى إليه جميعا وهو الجمال الطبيعي. ولا تنسوا مشاركة أصدقائكم وعائلاتكم هده المقالة لتعم الاستفادة على الجميع . و مشاركتي ملاحظاتكم في قسم التعليقات وإخباري على النتائج التي حصلتم عليها واقتراح مشاكلكم المتعلقة بالبشرة و تريدون حلا لها فانا رهن إشارتكم دائما . شكرا لكم للقراءة.