كيفية ترطيب البشرة بعد الصيف

أصدقائي تذكروا دائما أنكم انتم الأجمل في كل مكان وزمان و كيفما كنتم و انا هنا لمساعدتكم وخدمتكم للوصول إلى  ما تبحثون عنه دون عناء  ومن خلال تجاربي الخاصة و المضمونة.

إلى أي مدى أثرت الظروف المناخية في الصيف على مظهر الجلد.

ينتظرون ظهور السمرة ، عندما يفقد الجلد ذلك التوهج الذهبي النموذجي. يعتبر الجفاف والتشيخ الضوئي من الآثار الرئيسية المرئية بعد الصيف ، حتى لو لم تكن قد ذهبت في إجازة. نعم ، لأن عوامل الغلاف الجوي تعمل على الجلد حتى في المدينة ، وبدرجة أقل بشكل واضح. تختلف حالة أولئك الذين ذهبوا إلى البحر أو إلى الجبال .

تعرض الجلد للشمس والرياح والرمال والجفاف من الملح ، مما يؤدي إلى الاختناق والتلف الضوئي. الجفاف حالة خطرة لشيخوخة الجلد وظهور خشونة قبيحة.

يضاف إلى ذلك اللمعان المنخفض للجلد. كل خطأ الشمس الذي سرّع إنتاج الجذور الحرة عن طريق زيادة عملية شيخوخة الجلد ، في حين أن الحرارة ساهمت في تدهور الكولاجين مما تسبب في فقدان الجلد لمرونته.

واستعدوا للخريف. العلاجات في المنزل وفي المعهد ، المكملات والاقتراحات من قبل طبيب الجلدية والتجميل. لاستعادة الحالة المثلى للبشرة.

لنتعرف على كيفية ترطيب البشرة بعد الصيف :

هل كنت تعلم هذا؟

  • لا تكمن المهمة الرئيسية للمرطبات في توفير الترطيب من الخارج ، بل منعه من التبخر والتشتت. في الواقع ، المواد المرطبة تحتفظ بالماء في الطبقات العليا من البشرة.
  • بعد العودة من الإجازة ، يكون الجلد في حالة جفاف. لهذا من الأفضل تجنب كل تلك الإيماءات التي يمكن أن تزيد من هذه الحالة. لذلك يفضل الاستحمام في الحمام لأن التلامس المطول مع الماء قد يساعد على تقشير الجلد. لا تستخدم المنظفات الشديدة ، ولكن يفضل المنتجات الزيتية وتجنب فرك الجلد بالكثير من الطاقة أثناء التجفيف.

كيف تتحقق إذا كان الجلد يحتاج إلى الماء؟

  • حتى لو لم يتقلص الجلد ، فعندما تشعر بأن الطاقات الجسدية تقل ، فقد حان الوقت لشرب الماء. التعب ، في الواقع ، هو جرس إنذار يشير إلى جفاف الجسم حتى على مستوى الأعضاء السطحية مثل الجلد.

كيف تختارين المرطب المناسب؟

  • يولد كل منا ببشرة سميكة إلى حد ما ، داكنة أو فاتحة ، دهنية أو جافة: هذا التكوين هو العنصر الأول في اختيار المنتج. ويلي ذلك بيانات مثل العمر والموسم والمشكلات المحددة التي يجب منعها أو تصحيحها.
  • بمجرد تحديد مستحضرات التجميل الأنسب لتوفير الترطيب المناسب ، يجب ألا ننسى أنه لن يظل كذلك لفترة طويلة: حتى أفضل كريم يجب تغييره بشكل دوري وفقًا للاختلافات الهرمونية والفسيولوجية لكل امرأة .

العلاجات في المنزل ليلاً ونهاراً :

  • لحسن الحظ ، هذه ليست عمليات لا رجعة فيها ، ولكن مع الحلول المخصصة يمكنك استعادة الظروف المثلى للبشرة. أول رعاية أساسية للبشرة هي تبني أسلوب حياة صحي يتضمن نظامًا غذائيًا ملائمًا غنيًا بالأطعمة المضادة للأكسدة واستخدامًا مستهدفًا لمستحضرات التجميل .
  • يبدأ بمقشر يزيل الطبقة السطحية للبشرة ويحسن تجديد الخلايا. بعد ذلك ، سيتم ترطيب الجلد بعمق ، مع الانتباه أيضًا إلى التطهير ، ويكون ذلك أفضل إذا تم استخدام المنظفات المحايدة ، وخاصة الزيتية.
  • أما بالنسبة للعناية المحددة بالبشرة ، فالأفضل خلال النهار هو استخدام منتجات محددة تحتوي على جزيئات قادرة على “جذب” الماء ، مثل حمض الهيالورونيك واليوريا والألانتوين وحمض اللاكتيك والصبار.
  • كعلاج ليلي ، من الجيد اختيار المزيد من المنتجات المغذية التي تحتوي على خصائص مرنة وتعطي متانة ، مثل زبدة الشيا والزيوت النباتية وفيتامين هـ.

الرعاية التي يجب أن يأخذها طبيب الجلدية :

  • إذا لم تكن العلاجات المنزلية كافية ، يمكنك الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية أو طبيب التجميل.
  • لحسن الحظ ، اليوم ، مقارنة بالماضي ، لدينا العديد من الاحتمالات لإعادة الجلد إلى ما كان عليه قبل الصيف .
  • العلاج المقترح هو التنشيط الحيوي ، وهو علاج غير جراحي يتم إجراؤه عن طريق حقن المغذيات الدقيقة الحيوية وحمض الهيالورونيك منخفض الوزن الجزيئي. وبهذه الطريقة يمكن تحفيز الترطيب العميق وبالتالي السماح بالتوازن الفسيولوجي للجلد والقضاء على علامات الصيف. والنتيجة هي بشرة متناسقة ومشرقة.
  • من المفيد أيضًا استخدام حشوات حمض الهيالورونيك مع تأثير ترطيب فوري ونفخ: في السوق هناك أشكال مطهرة بشكل متزايد تضمن فعالية ممتازة ومخاطر منخفضة.
  • من ناحية أخرى ، إذا كانت المشكلة تتعلق باسترخاء الجلد (عادة بعد سن الأربعين) ، يمكنك مع طبيب الأمراض الجلدية الموثوق به أن تقرر إجراء الترددات الراديوية ، وهو العلاج الذي يحفز تكوين ألياف الكولاجين الجديدة ، وهي المادة التي تحدد مرونة الجلد.

التقشير لمن هم مقترحون :

  • يعد التقشير الكيميائي أيضًا جزءًا من العلاجات الجلدية ، ويوصى به (أيضًا) للبشرة الأصغر سنًا لاستعادة السطوع ولكن أيضًا لإزالة البقع الداكنة القبيحة التي تظهر لدى أولئك الذين يتناولون موانع الحمل ولا يحمون أنفسهم بشكل كافٍ.
  • تعتمد أكثرها فعالية على حمض الجليكوليك والمندليك وحمض الساليسيليك: فهي تزيد من دوران الخلايا وتحفز الخلايا الليفية لإنتاج الكولاجين.
  • من المهم أن نتذكر أن كل هذه العلاجات (من العلاج بالأكسجين إلى التنشيط الحيوي ، من الحشو إلى التقشير) يجب أن يمارسها فقط طبيب أمراض جلدية تم تدريبه في مجال الأمراض الجلدية التجميلية .

الجمال الذي يأتي من الداخل :

  • حتى تغذية البشرة من الداخل يمكن أن تساعد بشكل كبير في إصلاحها بعد الصيف. “المغذيات فعالة ، ولكن بشكل خاص قبل التعرض لأشعة الشمس بمركبات تعتمد على الكاروتينات والأستازانتين ، وهي طحالب يتغذى عليها السلمون ، مما يحسن الدفاعات ضد أشعة الشمس .
  • أثناء العودة ، يمكن أن تكون دورة من مضادات الأكسدة مفيدة ، مثل ريسفيراترول المستخرج من الكرمة الحمراء ، وهي مادة ثمينة موضعيًا وشفويًا. يمكن أن يكون لها في الواقع تأثير كبير في استعادة الظروف الفسيولوجية للجلد.
  • علاوة على ذلك ، لا ينبغي نسيان دورات فيتامين (هـ) وفيتامين (أ) ، التي تعد الجلد لفصل الشتاء.

العناية بالنفس :

  • بالتأكيد أن الاعتناء بنفسك يساعد في منع الشيخوخة ، لكن مصطلح” اعتني بنفسك “يعني تبني أسلوب حياة يهدف إلى تأجيل الشيخوخة. يجب ألا يشمل نمط الحياة هذا العلاجات الجمالية فحسب ، بل يجب أن يشمل أيضًا إجراءات التغذية وإجراءات مكافحة الإجهاد (بقدر ما ممكن) ، والنوم ، والنشاط البدني … جميع العوامل التي تميل إلى إبطاء عملية شيخوخة الجلد . حتى الآن لم يخترع أحد وصفة الشباب الأبدي ، حتى لو اقتربنا كثيرًا بين العلاجات الموضعية والشفوية جنبًا إلى جنب مع جلسات الطب التجميلي.

وأخيرا أتمنى ان تستفيدوا من هده المعلومات القيمة التي حصدتها من تجاربي الخاصة  ووضعتها في مقالي كي أقدمها لكم بكامل إخلاص ووفاء . من اجل أن تستفيدوا منها  وتحقيق الهدف الذي نسعى إليه جميعا وهو الجمال الطبيعي. ولا تنسوا مشاركة أصدقائكم وعائلاتكم هده المقالة لتعم الاستفادة على الجميع . و مشاركتي ملاحظاتكم في قسم التعليقات وإخباري على النتائج التي حصلتم عليها واقتراح مشاكلكم المتعلقة بالبشرة و تريدون حلا لها فانا رهن إشارتكم دائما . شكرا لكم للقراءة.

عن حنان برديل

مدونة عربية تهتم بكل ما يتعلق بالعناية بالبشرة بكافة انواعها ، واعمل جاهدة على توفير كل ما تحتاجه المراة العربية من وصفات ونصائح للعناية بجمالها من خلال تجربتي و بحثي في مصادر موثوقة من اجل تقديم لك وصفة اكسير الجمال الدائم . وانا دائما تحت امرك وسعيدة للاجابة على اي سؤال يشغل تفكيرك

شاهد أيضاً

حمض المندليك

أصدقائي تذكروا دائما أنكم انتم الأجمل في كل مكان وزمان و كيفما كنتم و انا …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *