3 عادات سيئة للبشرة تريد التخلص منها اليوم

أصدقائي تذكروا دائما أنكم انتم الأجمل في كل مكان وزمان و كيفما كنتم و نحن هنا لمساعدتكم وخدمتكم للوصول الى  ما تبحثون عنه دون عناء  ومن خلال تجاربنا الخاصة و المضمونة .

عندما يتعلق الأمر ببشرتك ، فمن المحتمل أنك تبذل قصارى جهدك للحفاظ على نظافتها ونضارتها وصحتها. ومع ذلك ، مثل كثير من الناس ، قد يكون لديك بعض العادات السيئة التي تؤثر على بشرتك. إذا كنتِ تعانين من حب الشباب أو مشاكل أخرى ، فقد حان الوقت لإلقاء نظرة فاحصة على روتين العناية بالبشرة وإجراء بعض التغييرات.

قد يهمك : روتين الجمال لبشرة جميلة

قد يهمك : روتين الجمال

قد يهمك : روتين الصباح للعناية بالبشرة لتبدأ يومك بحزم

لنتعرف معا على 3 عادات سيئة للبشرة يجب التخلص منها :

1- اغسلي وجهك كثيرًا وبقوة جدًا :

من المهم تنظيف وجهك بانتظام ، لكن غسله كثيرًا وفركه بقوة قد يسبب مشاكل الجلد التي تحاول تجنبها بالضبط. يحذر من التطهير المفرط لانه يجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية ، مما يضر بالحاجز الوقائي الذي يوفره ويجبر الغدد الزيتية على العمل لوقت إضافي. إذا شعرت أن بشرتك مشدودة للغاية أو بدأت في تطوير الطفح الجلدي أو حب الشباب أو الجلد المتقشر ، فمن المحتمل أنك تبالغ في روتين التنظيف الخاص بك.

قد يهمك : روتين العناية بالبشرة لمحيط العين لإلقاء نظرة مغناطيسية

قد يهمك : تنظيف الوجه بيديك

قد يهمك : البشرة 7 قواعد للتنظيف الربيعي

2- الذهاب إلى الفراش مع الماكياج :

الذهاب إلى الفراش مع وضع المكياج يمكن أن يسبب مشاكل جلدية خطيرة. يمكن أن يؤدي النوم بالمكياج إلى انسداد المسام ، مما يؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء. يمكن أن يتسبب ارتداء الماسكارا لفترة طويلة في أن تصبح رموشك جافة وهشة وقد تؤدي أيضًا إلى التهابات العين.

حتى المكياج الذي لا يسبب انسداد المسام يمكن أن يسبب مشاكل. تتجدد خلايا بشرتك وتتجدد أثناء النوم ، كما أن ارتداء أي نوع من أنواع المكياج يقطع هذه العملية.

يحذر من أن النوم بمكياجك من حين لآخر لن يسبب ضررًا طويل المدى ، ولكن هذه العادة يمكن أن تسبب حب الشباب أيضًا إذا تم القيام بها بانتظام. تأكد من غسل وجهك قبل الذهاب إلى الفراش. إذا كنت دائمًا متعبًا جدًا لدرجة عدم تمكنك من الحفاظ على روتين العناية بالبشرة ليلًا ، فابدأ في وقت مبكر من اليوم ، مثل بعد عودتك إلى المنزل من العمل مباشرة.

قد يهمك : كيف اعتني ببشرتي قبل النوم

قد يهمك : إزالة المكياج بطرق مختلفة

قد يهمك : فيما يلي كيفية إزالة المكياج بشكل صحيح

3- تخطي واقي الشمس :

يعد تخطي واقي الشمس عادة يجب التخلص منها على الفور. يحمي وضع الكريم الواقي من الشمس بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية ، مما يقلل من احتمالية الإصابة بحروق الشمس وخطر الإصابة بسرطان الجلد. يساعد تطبيق واقي الشمس بانتظام أيضًا على منع الشيخوخة المبكرة. وفقًا لـ EHE ، تتميز الشيخوخة المبكرة بالتجاعيد ، والترهل ، وتفاوت لون البشرة ، ونسيج الجلد الجلدي ، وانهيار الكولاجين. في حين أن الواقي من الشمس لن يمنع كل علامات الشيخوخة ، فإنه يمكن أن يبطئها بشكل كبير.

لتقليل وربما منع العديد من مشاكل البشرة ، اعمل على روتين العناية ببشرتك. من خلال تنفيذ بعض الممارسات البسيطة ، قد تتمكن من الحصول على بشرة صحية ومتوهجة دون بذل الكثير من الجهد. احرصي على غسل وجهك بشكل صحيح ، ولا تنامي في مكياجك ، وضعي دائمًا واقيًا من الشمس. سيؤدي اتخاذ هذه الخطوات إلى تحسين بشرتك على المدى القصير والمدى الطويل.

قد يهمك : كل نوع بشرة له حماية خاصة من أشعة الشمس للحصول على سمرة آمنة

قد يهمك : الجلد السيئ هل الشمس تشفيه ؟

قد يهمك : الجلد السيئ هل الشمس تشفيه ؟

عن حنان برديل

مدونة عربية تهتم بكل ما يتعلق بالعناية بالبشرة بكافة انواعها ، واعمل جاهدة على توفير كل ما تحتاجه المراة العربية من وصفات ونصائح للعناية بجمالها من خلال تجربتي و بحثي في مصادر موثوقة من اجل تقديم لك وصفة اكسير الجمال الدائم . وانا دائما تحت امرك وسعيدة للاجابة على اي سؤال يشغل تفكيرك

شاهد أيضاً

حمض المندليك

أحماض التقشير الأكثر حساسية. متى تستخدمه؟ وما هي الاحتياطات الواجب اتباعها؟ لما هذا؟ كل ما …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *