13علاج طبيعي لمحاولة تكثيف شعرك وتقويته

خلال تغيرات الموسم ، يمكنك رؤية ضعف (طبيعي) للشعر وزيادة في تساقطه. لكن هذا ليس كل شيء: يمكن أن تؤثر فترات الإجهاد الشديد أو سوء التغذية سلبًا على صحة الشعر. فيما يلي بعض العلاجات الطبيعية لتكثيفها وتقويتها.

غالبًا ما يكون للحياة اليومية أيضًا عواقب على صحة الشعر ، مما يؤدي إلى إضعافه وتساقطه. يمكن أن تتنوع الأسباب بما في ذلك الموسمية ، والضغط الجسدي والعاطفي ، والاختلالات الهرمونية ، والتلوث ، واستخدام المنتجات العدوانية لدرجة الحموضة في الجلد أو حتى مجرد إبقائها في تسريحات الشعر الضيقة للغاية ، وخلل الغدة الدرقية أو نقص التغذية مثل نقص المنجنيز وفيتامين د.

عندما تدرك أن شعرك رقيق جدًا أو ناعم أو ضعيف ، فإليك الحاجة إلى الترشح للتغطية بحل طبيعي تمامًا لا يكلفك اقتصاديًا وهو قبل كل شيء فعال في حل المشكلة.

إليك 13 علاجًا طبيعيًا لاستخدامها باستمرار لرؤية نتائج مفاجئة في غضون أسابيع قليلة ، والعودة للحصول على شعر كثيف ولامع وقوي :

زيت حبة البركة (حبة البركة) :

زيت حبة البركة ، المعروف أكثر باسم الكمون الأسود ، كان يستخدم بالفعل في مصر القديمة لخصائصه العلاجية ومضادات الأكسدة غير العادية. ومن بين مزاياها العديدة ، تمتاز أيضًا بإعادة هيكلة الشعر الهش والضعيف مع الميل إلى التساقط. هذا الزيت ، في الواقع ، يغذي البصيلات عن طريق تحفيز دوران الأوعية الدقيقة وقدرته على منع إضعاف بصيلات الشعر ، مما يجعله حليفًا ممتازًا ضد تساقط الشعر ، مما يؤدي إلى تكثيف الشعر.

يكفي استخدامه مرتين في الأسبوع عن طريق عمل ضغط وتدليك الزيت في جميع أنحاء الرأس. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي شعرك بشامبو خفيف. لتجنب تكون الأطراف المتقصفة ، ضعي بضع قطرات على أطراف الشعر ولا تشطفيه.

زيت الزيتون :

زيت الزيتون مكون غني بالأحماض الدهنية (أوميغا 3) التي تساعد الشعر على التقوية وهو علاج حقيقي لجميع الأمراض. له خاصية ثمينة في إعطاء الجسم وتقليل الجفاف.

يجب سكب كمية صغيرة على راحة اليد وتوزع على كامل الطول مع التأكد من التدليك جيدًا حتى يتغلغل. يُنصح بتسخين الزيت مسبقًا واستخدامه دافئًا. فقط اتركه مطبقًا لمدة 30 دقيقة أو حتى طوال الليل ، وبمجرد غسله بشامبو خفيف ، سترى التأثيرات بالفعل بعد التطبيق الأول. يتكرر مرة او مرتين في الاسبوع.

زيت الروزماري العطري المسمى بإكليل الجبل :

من بين العديد من النباتات الطبية ، يعتبر إكليل الجبل الأنسب كعلاج طبيعي لتقوية الشعر وتسهيل نموه. في الواقع ، يحفز الزيت العطري الموجود فيه المسام ويحارب السقوط. كما أنه يحفز دوران الأوعية الدقيقة لفروة الرأس ، مما يعزز تدفق الدم إلى بصلة الشعر ، مما يجعلها قوية وصحية ولامعة ومقاومة.

يمكن استخدام زيت إكليل الجبل الأساسي لتطبيق الاحتكاك على الشعر الرطب ، وتركه لمدة 30 دقيقة ثم شطفه بشامبو خفيف.

بدلاً من ذلك ، أضف 5 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري إلى كل 20 مل من الشامبو ، واتركه يرتاح لبضعة أيام للسماح للزيت بإفراز عناصره الطبيعية ثم استخدم الشامبو كالمعتاد.

زيت الخروع :

من ناحية أخرى ، يعتبر زيت الخروع حليفًا ممتازًا لتعزيز نمو الشعر بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا ومبيدات الفطريات. زيت الخروع غني بأوميغا 3 وحمض الريسينوليك وفيتامين هـ والأملاح المعدنية والبروتينات التي تثري الشعر وتجعله أقوى وأكثر مقاومة للتحديات اليومية.

اسكبي ملعقة على راحة يدك ودلكيها في فروة الرأس بحركات دائرية ثم استمري على طولها. إذا كان التطبيق صعبًا ، ببساطة قم بتخفيفه بزيت جوز الهند مما يجعله أخف وزناً. غطي شعرك بمنشفة مبللة بالماء الساخن. اتركيه لبضع ساعات وكرر العلاج مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

زيت الحلبة العطري :

يتم استخراج زيت الحلبة العطري من بذور وأوراق الحلبة ، المعروفة باسم الحلبة. يمكن إضافة هذا الزيت العطري مباشرة إلى الشامبو. قطرتان من الزيت العطري تكفيان لتقوية الشعر ، ومنعه من التساقط ، وجعله أكثر لمعاناً ، وكثافة الجسم ، وكثافة. الحلبة هي أيضًا حليف ممتاز ضد قشرة الرأس.

من الضروري النفط من الزنجبيل:

يحفز زيت الزنجبيل نمو الشعر لأنه غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية. يكفي سكب قطرتين في الشامبو الذي سيتم استخدامه في كل غسلة. كما يمكن تطبيقه مباشرة على فروة الرأس قبل غسل الشعر ، والتدليك بعمق وقوة لتحفيز تدفق الدم إلى فروة الرأس. اترك العبوة لتعمل لمدة 30-40 دقيقة على الأقل ثم استكمل الغسيل.

الحلبة :

هذا النبات ، المعروف باسم الحلبة ، يستخدم في الطب منذ العصور القديمة لخصائصه العديدة. البذور غنية بالفيتامينات والمعادن وعناصر أخرى مثل الصمغ والفلافونويد. يتم استخدامه في مستحضرات التجميل لتقوية الشعر ، والتصدي للسقوط المفرط. لكي تستخدم الحلبة على الشعر ، يجب شراؤها على شكل بودرة يجب ترطيبها لإطلاق الصمغ وبالتالي التمتع بخصائص التكييف والترطيب. تكفي ملعقة من المسحوق وحوالي 200-250 جرام من الماء الساخن ، والتي يجب إضافتها تدريجياً. يصل وقت الترطيب إلى 12 ساعة كحد أقصى في درجة حرارة الغرفة. يجب أن يكون القوام النهائي مماثلًا للجيل الذي يمكن وضعه على الجلد بعد غسل الشعر بالشامبو. ثم ضعي فيلمًا ثم اشطفيه بعد حوالي ساعة.

عشب الايورفيدا :

علاج ثمين للعناية بالشعر ، يجعل الجذور أقوى وأكثر كثافة وأكثر مقاومة. يمكنك مزج البودرة بالزيت لتدليك فروة الرأس قبل غسل الشعر بالشامبو ، أو إضافته إلى ماء شديد السخونة ، وتركه لينقع لمدة نصف ساعة على الأقل ، ثم تطبيقه على الشعر الجاف والاحتفاظ به لمدة ساعة على الأقل.

عشب برينجراج الايورفيدا:

برينجراج هو عشب أيورفيدا قديم يستخدم لمنع ومكافحة تساقط الشعر.

في وعاء زجاجي ، اخلطي مسحوق برينجراج بالماء الساخن جدًا حتى تحصلي على عجينة غير سائلة. يغطى الخليط ويترك لينقع لمدة 20 دقيقة. ثم ضعيه على الشعر الجاف أو المبلل ودلكي فروة الرأس بحركات دائرية. اتركيه لمدة 20 إلى 50 دقيقة. ثم اشطفه.

عشب كاسيا الايورفيدا :

تُستخدم كاسيا ، التي تسمى أيضًا الحنة المحايدة ، لإضفاء لمعان ونعومة على الشعر ، وزيادة قطر الشعرة وتقليل الضرر الناتج عن العلاجات الكيميائية. فقط اصنعي عجينة عن طريق مزج مسحوق كاسيا مع الماء الساخن للحصول على علاج استثنائي مع وظيفة الشفاء على الشعر. يعيد هيكلتهم ويقويهم ويؤدبهم ويصقلهم. ضعيه على شعر نظيف وضعيه على غطاء أو غشاء شفاف واتركيه لمدة ساعة تقريبًا. ثم اشطفيه بشامبو وبلسم معتدل. يجب تكرار العملية مرة كل شهر.

الحناء :

الحناء منتج طبيعي يتم الحصول عليه من تجفيف الأوراق ثم يتم تحويله إلى مسحوق وله القدرة على الارتباط بشكل دائم بكيراتين الشعر ، مما يؤدي إلى تكوين نوع من الغشاء وتثخينه وتقسيمه إلى طبقات على الشعر. نعم ، إنه يصبغ الشعر ولكنه في نفس الوقت يقويه ويمنحه سماكة. في وعاء ، اخلطي مسحوق الحنة مع عصير الليمون أو الخل حتى يتم الحصول على خليط متجانس وغير كثيف. ثم غطيها بغلاف بلاستيكي واتركيها لترتاح لمدة 8 ساعات على الأقل. ضعي المزيج على شعر مغسول واتركيه لمدة ساعة مع الحرص على تغطية الشعر بغطاء أو فيلم. ثم استمر في الغسيل.

مكمل طبيعي للدخن :

الدخن عبارة عن حبوب غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن التي تساعد على تقوية وتحسين مظهر الشعر ، ويمنعه من التساقط ويعزز تكوين الكيراتين. يتم تضمين الدخن في الواقع في العديد من المكملات الغذائية الموصى بها في حالة ترقق الشعر وتساقطه في جذع الشعر والأطراف المتقصفة.

البوليفينول :

البوليفينول عبارة عن مستخلصات بذور العنب أو بذور الشاي الأخضر وهي من مضادات الأكسدة القوية. تحمي هذه المكملات البصيلات عن طريق تحفيز دوران الأوعية الدقيقة ، وتعزيز إمداد الشعر بالعناصر الغذائية الأساسية وبالتالي تعزيز النمو. ما عليك سوى تناول 1-2 قرص يوميًا ، حتى لو تم دمجه مع فيتامين هـ ، بين الوجبات وشرب الكثير من الماء.

عن حنان برديل

مدونة عربية تهتم بكل ما يتعلق بالعناية بالبشرة بكافة انواعها ، واعمل جاهدة على توفير كل ما تحتاجه المراة العربية من وصفات ونصائح للعناية بجمالها من خلال تجربتي و بحثي في مصادر موثوقة من اجل تقديم لك وصفة اكسير الجمال الدائم . وانا دائما تحت امرك وسعيدة للاجابة على اي سؤال يشغل تفكيرك

شاهد أيضاً

حمض المندليك

أحماض التقشير الأكثر حساسية. متى تستخدمه؟ وما هي الاحتياطات الواجب اتباعها؟ لما هذا؟ كل ما …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *