روتين العناية بالبشرة قبل النوم

العناية بالبشرة قبل النوم

أصدقائي تذكروا دائما أنكم انتم الأجمل في كل مكان وزمان و كيفما كنتم و انا هنا لمساعدتكم وخدمتكم للوصول إلى  ما تبحثون عنه دون عناء  ومن خلال تجاربي الخاصة و المضمونة.

الاهتمام بالبشرة أمر مهم للحفاظ على نضارة الجلد وحيويته , لأنها العامل الاول الدي يظهر الجمال ويعطي للوجه المظهر الجداب والجميل , لدى يجب علينا الاعتناء بها قبل النوم جيدا لكي لا تعاني  من البقع واتار الحبوب او باهتة او متشققة , لدلك جميلتي يجب عليك ان تهتمي ببشرتك قبل النوم باستمرار وجعلها عادة بالنسبة لك , لدى تتبعي معي هده النصائح لمساعدتك وتسهيل الامر عليك .

قد يهمك : كيفية علاج الشفتين المحترقة

قد يهمك : كيف اعتني ببشرتي قبل النوم

قد يهمك : 8 وصفات للعناية بالبشرة

قد يهمك : فوائد مكعبات الحليب للبشرة قبل النوم ( 14 ماسك )

قد يهمك : كيف اعتني ببشرتي قبل النوم – نصائح للبشرة قبل النوم

قد يهمك : فوائد الليمون للوجه قبل النوم

قد يهمك : أضرار وضع كريم مرطب قبل النوم

قد يهمك : عندما يجعلك النوم جميلاً أفضل كريمات الوجه ليلاً

قد يهمك : روتين العناية بالبشرة قبل النوم

قد يهمك : النوم بوسادة حريرية لبشرة وشعر تشبه الأميرة

قد يهمك : روتين الجمال قبل النوم

قد يهمك : كيفية تجديد بشرتك اثناء النوم

قد يهمك : النوم إكسير الشباب الأبدي للبشرة

قد يهمك : ماسك للوجه قبل النوم للتفتيح

قد يهمك : روتين قبل النوم للحصول على بشرة مثالية

قد يهمك : أفضل ماسك للوجه قبل النوم لاصلاح الخلايا وتجديدها

اقدم لك 14 نصيحة يجب عليك استعمالها قبل النوم

  • تنظيف البشــرة : يجب عليك استخدام مزيل المكياج او غسول لتنظيف البشرة من اجل تنفس المسام .
  • تنظيف البشــرة : استعملي الماء الدافئ او استخدمي قماش نظيف وناعم من اجل ازالة الجلد الميت و البكتيريا التي يمكن ان تؤدي الى ظهور حب الشباب.
  • شرب المــــــاء : للحفاظ على بشرة رطبة وغير جافة عليك شرب الماء بكترة .
  • ترطيب البشـرة : انصحك بمرطب غني بمضادات الاكسدة قبل النوم للحفاظ على حيوية وحمايتها من الشيخوخة المبكرة .
  • تناول الفواكــه  : لانها غنية بالفيتامينات التي تعمل على تغدية البشرة .
  • الراحة النفسية : تجنبي أي شيء يجعل نفسيتك متوترة او غير مرتاحة لانه ينعكس على بشرتك .
  • البابونـــــــــج : شرب ماء البابونج  او الكروية .
  • الملابـــــــــس :ارتداء ملابس خفيفة و مريحة .
  • مســــــــــــاج : عمل مساج خفيف للوجه من اجل شد العضلات  .
  • ماء الــــــورد : استعمال ماء الورد للوجه قبل النوم .
  • ماسك للعيـــن : استعمال عصير الخيار في قطن و وضعه على العين .
  • تجنبي السهر : لانه يجعل البشرة لا تستفيد من الراحة الكافية وتتكون البقع السوداء تحت العين .
  • استعمال منشفة : يجب ان تكون رطبة  ونظيفة .
  • الشفتيــــــــــن : وضع بلسم للشفتين للحفاظ على الرطوبة .

قد يهمك : ماسك الحليب للوجه قبل النوم

قد يهمك : كيف اعتني ببشرتي قبل النوم

قد يهمك : الحليب للبشرة قبل النوم

قد يهمك : العناية بالبشرة قبل النوم

قد يهمك : الليمون للبشرة قبل النوم

قد يهمك : ماسك للوجه قبل النوم للتفتيح

قد يهمك : فوائد السيروم على الجلد

قد يهمك : فوائد ماء البابونج للبشرة

قد يهمك : ماء الورد

قد يهمك : بشرة مثالية بماء الورد

هده النصائح يجب عليك اتباعها كل مساء من اجل  الحصول على بشرة دات شباب دائم خالية من التجاعيد وأعراض الإرهاق  .

وأخيرا أتمنى ان تستفيدوا من هده المعلومات القيمة التي حصدتها من تجاربي الخاصة  ووضعتها في مقالي كي أقدمها لكم بكامل إخلاص ووفاء . من اجل أن تستفيدوا منها  وتحقيق الهدف الذي نسعى إليه جميعا وهو الجمال الطبيعي. ولا تنسوا مشاركة أصدقائكم وعائلاتكم هده المقالة لتعم الاستفادة على الجميع . و مشاركتي ملاحظاتكم في قسم التعليقات وإخباري على النتائج التي حصلتم عليها واقتراح مشاكلكم المتعلقة بالبشرة و تريدون حلا لها فانا رهن إشارتكم دائما . شكرا لكم للقراءة.

عن حنان برديل

مدونة عربية تهتم بكل ما يتعلق بالعناية بالبشرة بكافة انواعها ، واعمل جاهدة على توفير كل ما تحتاجه المراة العربية من وصفات ونصائح للعناية بجمالها من خلال تجربتي و بحثي في مصادر موثوقة من اجل تقديم لك وصفة اكسير الجمال الدائم . وانا دائما تحت امرك وسعيدة للاجابة على اي سؤال يشغل تفكيرك

شاهد أيضاً

حمض المندليك

أصدقائي تذكروا دائما أنكم انتم الأجمل في كل مكان وزمان و كيفما كنتم و انا …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *