حنان موقع العناية بالبشرة الذهنية ، الجافة والمختلطة طبيعيا في المنزل
أصدقائي تذكروا دائما أنكم انتم الأجمل في كل مكان وزمان و كيفما كنتم و انا هنا لمساعدتكم وخدمتكم للوصول إلى ما تبحثون عنه دون عناء ومن خلال تجاربي الخاصة و المضمونة.
هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك فعلها بها لدرجة أننا غالبًا ما نشعر بالارتباك . إليك خمسة أشياء يمكنك فعلها بزيت جوز الهند .
5 طرق لاستخدام زيت جوز الهند :
زيت جوز الهند في الطبخ
زيت جوز الهند كمزيل طبيعي للمكياج
زيت جوز الهند لرفاهية الجسم
زيت جوز الهند للبشرة
زيت جوز الهند للشعر
زيت جوز الهند :
- زيت جوز الهند هو زيت نباتي يتم الحصول عليه من جوز الهند. من بين الزيوت النباتية فهو من تلك التي تحتوي على أقل كمية من الأحماض الدهنية غير المشبعة ، ولكنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة.
- يشيع استخدامه في الدول الآسيوية في الطهي ، بينما في الغرب ، مؤخرًا ، يعتبر بديلاً ممتازًا للزبدة أو زيت الزيتون في تحضير الوصفات العرقية أو في تحضير الحلويات.
- بالإضافة إلى استخدام الطعام ، يستخدم زيت جوز الهند بكثرة في مجال الجمال والعافية للجسم بفضل خصائصه التي لا تعد ولا تحصى.
- لمعرفة كيفية الاستفادة القصوى من جميع خصائصه ، إليك خمسة مجالات يمكننا فيها استخدام زيت جوز الهند.
زيت جوز الهند في الطبخ :
- تقليديا ، يتم معالجة زيت جوز الهند البكر للاستخدام الغذائي ، والمعصور على البارد ، عن طريق استخراج اللب الذي ، بعد التجفيف ، يتم تسخينه في درجة حرارة منخفضة حتى تتبخر الرطوبة تمامًا.
- مقاوم لدرجات الحرارة المرتفعة ، يعتبر زيت جوز الهند رائعًا للبطاطا المقلية والحلويات: يمكنك العثور عليه في المتاجر العرقية في مدينتك أو شرائه عبر الإنترنت.
- يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من الأحماض الدهنية المشتقة من حمض اللوريك الموجود أيضًا في حليب الثدي.
- مهم لمحاربة الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض ، يوجد حمض اللوريك بشكل رئيسي في زيت جوز الهند وزيت النخيل. في سريلانكا ، التي لديها أعلى استهلاك لزيت جوز الهند ، تم الإبلاغ عن انخفاض معدل الإصابة بأمراض القلب. يحارب زيت جوز الهند ظهور النوبات القلبية والسكتة الدماغية ويساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم.
- بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساهم في امتصاص المعادن ذات التأثير القيّم للعظام والأسنان.
زيت جوز الهند كمزيل طبيعي للمكياج :
- بفضل مزيج من الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والمضادة للبكتيريا والمرطبة ، فإن زيت جوز الهند هو سر جمال ثمين مضاد للشيخوخة للجسم ، ويستخدم منذ العصور القديمة ومناسب أيضًا للبشرة الحساسة لأنه طبيعي تمامًا.
- لتجنب المنتجات المشتقة من البترول ، استخدمي الزيت كمزيل للمكياج ، وهو علاج معتمد أيضًا على المرحلة التي تعانين فيها من مكياج ثقيل: بللي وجهك بماء الورد أو الماء الحراري ، ثم دلكي البشرة بإسفنجة أو قرص. رطب بزيت جوز الهند. يذوب المكياج على الفور ولا يتمدد الجلد. يمكنك مباشرة بعد استخدام المنظف العادي لإزالة جميع البقايا.
زيت جوز الهند لرفاهية الجسم :
- يساعد تناول ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند يوميًا على التحكم في الوزن ، ويؤثر على عملية التمثيل الغذائي ، ويسهل التخلص من دهون البطن.
- بفضل المحتوى العالي جدًا من حمض اللوريك ، يساعد زيت جوز الهند البكر جهاز المناعة ويحارب الالتهابات البكتيرية والفطريات والفيروسات. كما أنه يستخدم للوقاية من الأمراض التنكسية ، بما في ذلك الزهايمر والتصلب الجانبي: يمكنك العثور عليه في كبسولات في طب الأعشاب أو تناول ملعقتين صغيرتين في كوب من الماء الدافئ ، قبل الوجبات ب 20 دقيقة.
زيت جوز الهند للبشرة :
- غني بفيتامين E ، عند تدليكه على بشرة رطبة ، في الحمام أو بعد الاستحمام ، زيت جوز الهند هو مداعبة قادرة على تغذية البشرة وحمايتها.
- وبحسب العديد من الدراسات فإنه يساعد البشرة التي تعاني من مشاكل الأكزيما والتقرن والصدفية ، ويقيها من الفطريات والمواد السامة بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا.
- هل تريدين وصفة مقشر فائق النعومة؟ في وعاء ، اخلطي زيت جوز الهند ، نصف كوب من السكر ، 2-3 ملاعق كبيرة من الملح الناعم ، وإذا رغبت ، بضع قطرات من زيت الياسمين العطري: رائحة ليالي الصيف لفترة طويلة على الجلد.
زيت جوز الهند للشعر :
- أبرزت العديد من التحقيقات العلمية في السياق الأمريكي قدرة زيت جوز الهند على اختراق بصلة الشعر ، وتجديد وحماية الشعر الهش والخشن.
- عند السفر أو في البحر ، حيث تهاجم الرياح والملح الشعر والجلد ، دلكي فروة رأسك بجرعة كبيرة من الزيت. يمكنك علاج نفسك بتدليك زيت جوز الهند بطول كامل: بالإضافة إلى الرائحة الرائعة ، ستحمي شعرك طوال اليوم وفي المساء سيكون الشامبو اللطيف كافيًا لاستعادة شعر لامع وناعم.
- هل تذهب إلى المسبح كثيرًا؟ قبل وضع الغطاء ، قم بتدليك الأطراف ببضع قطرات من زيت جوز الهند ، وسوف يغذيها بلطف ، وتحميها من الكلور. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت جوز الهند في شامبو محايد ، ويفضل أن يكون عضويًا له تأثير مغذي مضمون.
وأخيرا أتمنى ان تستفيدوا من هده المعلومات القيمة التي حصدتها من تجاربي الخاصة ووضعتها في مقالي كي أقدمها لكم بكامل إخلاص ووفاء . من اجل أن تستفيدوا منها وتحقيق الهدف الذي نسعى إليه جميعا وهو الجمال الطبيعي. ولا تنسوا مشاركة أصدقائكم وعائلاتكم هده المقالة لتعم الاستفادة على الجميع . و مشاركتي ملاحظاتكم في قسم التعليقات وإخباري على النتائج التي حصلتم عليها واقتراح مشاكلكم المتعلقة بالبشرة و تريدون حلا لها فانا رهن إشارتكم دائما . شكرا لكم للقراءة.
