حنان موقع العناية بالبشرة الذهنية ، الجافة والمختلطة طبيعيا في المنزل
أصدقائي تذكروا دائما أنكم انتم الأجمل في كل مكان وزمان و كيفما كنتم و انا هنا لمساعدتكم وخدمتكم للوصول إلى ما تبحثون عنه دون عناء ومن خلال تجاربي الخاصة و المضمونة.
حتى لو كنت تبذل قصارى جهدك لتجنب حب الشباب ، فقد تجد نفسك أحيانًا مصابة بالبثور. لحسن الحظ ، هناك طرق عديدة للتخلص منه ؛ أبسط حل هو علاج موضعي يعتمد على حمض الجليكوليك أو البنزويل بيروكسايد. إذا كنت تفضل الطرق الطبيعية ، يمكنك وضع محلول من زيت شجرة الشاي أو الثلج. جرب علاجًا واحدًا في كل مرة واترك بشرتك ترتاح لمدة 24 ساعة (أو أكثر) قبل الانتقال إلى العلاج التالي.
علاجات سريعة :
- ضع كريم الهيدروكورتيزون. هذا المنتج الكريمي هو الأفضل بعد حقن الكورتيزون. تختلف طرق الاستخدام باختلاف الشخص الذي يحتاج العلاج ؛ بشكل عام ، يمكنك وضعه مباشرة على البثور حتى مرتين في اليوم.
- إذا كنت تفرط في استخدامه ، تذكر أن هذا الكريم يمكن أن يرقق الجلد ويسبب المزيد من انتشار حب الشباب ؛ اتبع التعليمات الواردة في النشرة بدقة حتى لا تسيء استخدامها.
- اضغط على البثرة باستخدام مجتذب. استخدم صندوق معقم للرؤوس السوداء (تبدو معظم هذه الأدوات كحلقة معدنية) لتفريغ المسام. أولاً ، قم بتطهير البثرة والمنطقة المحيطة بها باستخدام قطعة قطن مغموسة في الكحول. ثم ضع الطرف السفلي من الأداة فوق البثرة واسحبه ببطء عبر الجلد بضغط ثابت.
- استمر في هذا العلاج فقط إذا كانت البثرة تبدو صفراء أو ذات طرف علوي أبيض. إذا كنت لا ترى “الرأس” ، يمكن أن يسبب النازع الألم وترك ندبات.
- تجنب عصر البثرة إذا أمكن ؛ هذا عادة ما يؤدي إلى ندوب أو يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الطفح الجلدي.
- استخدم جهاز الضوء الأزرق. ثبت سريريًا قدرته على التئام الجلد وتخليصه من البثور ؛ ضع الأداة على المنطقة لمدة تتراوح من 6 إلى 20 دقيقة ، حسب تعليمات الشركة المصنعة.
- لا تداعب أو تعصر الرؤوس السوداء. يمكن أن تلتهب أو تصيب جلد الأنف وتتسبب في حدوث ندبات.
- أيضًا ، عند استخدام منتجات التقشير ، تجنب الفرك بشدة ، لأن هذا قد يؤدي إلى تهيج والتهاب.
- تختلف طرق الاستخدام المحددة وفقًا لنوع الأداة التي تستخدمها ، لذلك اقرأ التعليمات بعناية قبل تشغيلها.
- يمكن أن يكلف ملحق الضوء الأزرق هذا من 30 إلى 150 يورو حسب الطراز.
- لا ينصح باستخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من الوردية أو اضطرابات الجلد الأخرى.
المنتجات الموضعية:
- استخدم محلول حامض. حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك مثاليان ويمكنك إيجادهما في السوق على شكل كريم أو لوشن. تختلف التعليمات المحددة للاستخدام وفقًا لنوع المنتج ؛ عادة يكفي وضع كمية صغيرة على البثرة وفركها بحركات دائرية ولطيفة.
- هناك أيضًا مناديل مبللة متوفرة تجاريًا مبللة بحمض الساليسيليك أو الجليكوليك ؛ في هذه الحالة ، ما عليك سوى إخراج واحدة من العبوة وتدليك البشرة المصابة بعناية ، وبعد ذلك يمكنك التخلص منها.
- بمجرد إزالة البثور ، يمكنك استخدام علاجات حمض اللاكتيك يوميًا ، والتي تساعد في منع تكرار الإصابة.
- استخدم علاج البنزويل بيروكسايد. تختلف التقنية الدقيقة المطلوبة للتخلص من البثور بناءً على نوع المنتج الذي تستخدمه. انتبه للإرشادات الموجودة على العبوة قبل بدء العلاج بهذه المادة ؛ عادة ، تحتاج إلى دهنه (على شكل جل أو كريم أو غسول) مرة أو مرتين يوميًا حتى تختفي البثور.
- يمكن أن يقضي البنزويل بيروكسايد على البكتيريا المرتبطة بتطور البثور.
- قشري بشرتك بعد غسلها. مقشر هو منتج محدد للعناية بالبشرة لإزالة الخلايا السطحية الميتة. أيضًا في هذه الحالة ، تختلف طريقة الاستخدام وفقًا لنوع المنتج الذي تختاره ؛ ومع ذلك ، يكفي بشكل عام دهن كمية صغيرة على وسادة قطنية والضغط عليها على الجلد.
- يمكنك غسل وجهك بمنظف مرطب أو محلول مائي وصابون لطيف أو حتى ماء عادي.
- ضع علاجًا بالكبريت. يحتوي هذا العنصر الكيميائي على درجة حموضة عالية مما يساعد الجلد على استعادة التوازن الصحيح للتخلص من البثور. يمكنك العثور عليه في شكل مواد هلامية وصابون وكريمات ، حسب المنتج الذي تختاره ؛ ومع ذلك ، يمكنك ببساطة تنظيف الجلد المصاب ووضع كمية صغيرة على البثرة.
العلاجات المنزلية :
- جرب قناع الأسبرين. يستخدم هذا الدواء بشكل أساسي لتقليل الالتهاب والتورم ، وكلاهما مفيد في مكافحة البثور. سحق 5 إلى 7 أقراص أسبرين غير مغلفة واخلطها مع ملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من الماء لتشكيل عجينة يمكن وضعها على البثرة لمدة 10-15 دقيقة.
- للحصول على فوائد إضافية مضادة للبكتيريا والترطيب ، أضف ملعقة صغيرة من العسل أو زيت شجرة الشاي أو زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون إلى الخليط.
- يمكن أن يسبب الأسبرين متلازمة راي لدى الأطفال الصغار والمراهقين ، لذا تحدث إلى طبيب الأطفال قبل وضع هذا القناع على الصغار.
- ضع الثلج على البثرة. تمامًا مثل الأسبرين ، غالبًا ما يستخدم الثلج لتقليل التورم والاحمرار على الجلد المتهيج. اغسلي وجهك بغسول محايد ثم اشطفيه بالماء الدافئ واتركيه حتى يجف. ثم لف مكعب ثلج بقطعة قماش وضعه على البثرة لمدة 5 دقائق ، ثم أخرجه وانتظر 5 دقائق أخرى قبل إعادة وضعه ؛ استمر بالتناوب لمدة 20-30 دقيقة. كرر العلاج حتى ثلاث مرات في اليوم.بهذه الطريقة ، تتقلص المسام وتتقلص.
- يقلل تطبيق الثلج من حجم ولون البثرة ، مما يسمح للجلد باستعادة مظهرها الطبيعي وملمسها بشكل كامل تقريبًا.
- هذا العلاج مفيد أيضًا إذا كانت البثرة تسبب الألم.
- استخدم محلول زيت شجرة الشاي بنسبة 5٪ للتخلص من مشكلتك. بلل قطعة قطن بهذا المنتج وافركها برفق حول البثرة ؛ كرر مرة واحدة يوميًا حتى تختفي العيوب.
- إذا لم تتمكن من شراء هذا المحلول بنسبة 5٪ ، فيمكنك تخفيف الزيت النقي بجرعة من الماء كافية للوصول إلى نفس التركيز (5 أجزاء من الزيت و 95 من الماء) ؛ ومع ذلك ، إذا كانت بشرتك حساسة ، أضيفي المزيد.
- ومع ذلك ، كن حذرًا عند استخدام هذا المنتج ، لأنه إذا قمت بتطبيقه كثيرًا أو بتركيز عالي جدًا ، فقد يؤدي ذلك إلى تلف الجلد ؛ اسأل طبيبك عن الجرعة الآمنة ومعدل تكرارها للتخلص من البثور.
- اختر الضغط الدافئ أو استخدم البخار. يمكنك أخذ حمام ساخن طويل لتوسيع مسام الجلد وإخراج البثور إلى السطح ؛ حتى الضغط الدافئ على المنطقة المصابة يعطي نفس التأثيرات. بمجرد أن تصبح البثرة أكثر تعرضًا ، يمكنك استخدام ساحبة لإزالتها ؛ بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام حمض الساليسيليك الموضعي أو البنزويل بيروكسايد أو العلاج بحمض الجليكوليك.
نصائح وارشادات :
- حافظ على بشرتك نظيفة. يمكن أن تؤدي الأنشطة اليومية وتلوث الهواء والعرق والأوساخ التي تلتصق ببشرة الوجه إلى تفاقم البثور. اغسلي وجهك مرتين في اليوم واستمري دائمًا في مناديل التطهير معك ؛ عندما تجد وجهك يصبح دهنيًا قليلًا أو متسخًا أو متعرقًا ، استخدمه لتقشير بشرتك.
- لا تضع معجون الأسنان. يجد معظم الناس أنه مفيد في التخلص من البثور ؛ في الواقع ، يحرم البشرة من الترطيب الطبيعي ، مما يزيد من فرص الإصابة بعيوب الجلد.
- يمكن أن يكون عصير الليمون مزعجًا أيضًا ، لذا لا تضعيه على البثور ؛ يمكنك استخدام المنتجات القائمة على هذه الحمضيات فقط عندما يلتئم الجلد.
- لا تجرب علاجات متعددة في نفس الوقت. إذا قمت بعمل عدة مرات في نفس الوقت أو في تتابع سريع ، يمكن أن تهيج الجلد أكثر ؛ بدلاً من ذلك ، قم بتطبيق واحد تلو الآخر وانتظر 24 ساعة على الأقل قبل تجربة واحدة أخرى. إذا اخترت حلًا قويًا ، مثل قشر حمض الجليكوليك ، يجب أن تنتظر عدة أيام أو حتى أسابيع.
- ابق يديك بعيدًا عن وجهك ؛ على الرغم من أنها تبدو نظيفة ، إلا أنها يمكن أن تنشر الدهن المسؤول عن حب الشباب ؛ يمكن أن يتسبب الشعر أيضًا في نفس التأثير ، لذا حاولي إبقائه نظيفًا وبعيدًا عن وجهك.
- اشرب الكثير من الماء ، ونم جيدًا ، ومارس الرياضة واتبع نظامًا غذائيًا منخفض السكر في الدم للحفاظ على التوازن الكيميائي في الجسم وضمان بشرة نظيفة بشكل طبيعي.
- حافظ على نظافة غطاء الوسادة ؛ اغسله كل 4-5 أيام لإزالة زيت الوجه والبكتيريا التي يمكن أن تبقى على الأنسجة وتحفز ظهور البثور.
- الاستحمام مباشرة بعد التعرق من ممارسة الرياضة لمنع انتشار الأوساخ والبكتيريا.
- لا تنسي تنظيف وجهك من مستحضرات التجميل قبل الذهاب إلى الفراش ؛ يمتص المكياج الأوساخ والجراثيم بسهولة بالغة.
- إذا استمر حب الشباب ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية خبير اضطرابات الجلد.
إذا قررت تغطية البثور بالمكياج ، اختاري مستحضرات التجميل بعناية فائقة. غالبًا ما تحتفظ هذه المنتجات بالدهون والأوساخ ، خاصةً إذا كانت تحتوي أيضًا على مكون مرطب. يفضل اختيار مكياج غير مسبب للحساسية وخالي من الزيوت أو تناول واحدًا علاجيًا لتقليل خطر البثور وتسهيل القضاء على تلك الموجودة بالفعل.
وأخيرا أتمنى ان تستفيدوا من هده المعلومات القيمة التي حصدتها من تجاربي الخاصة ووضعتها في مقالي كي أقدمها لكم بكامل إخلاص ووفاء . من اجل أن تستفيدوا منها وتحقيق الهدف الذي نسعى إليه جميعا وهو الجمال الطبيعي. ولا تنسوا مشاركة أصدقائكم وعائلاتكم هده المقالة لتعم الاستفادة على الجميع . و مشاركتي ملاحظاتكم في قسم التعليقات وإخباري على النتائج التي حصلتم عليها واقتراح مشاكلكم المتعلقة بالبشرة و تريدون حلا لها فانا رهن إشارتكم دائما . شكرا لكم للقراءة.
