حنان موقع العناية بالبشرة الذهنية ، الجافة والمختلطة طبيعيا في المنزل
أصدقائي تذكروا دائما أنكم انتم الأجمل في كل مكان وزمان و كيفما كنتم و انا هنا لمساعدتكم وخدمتكم للوصول إلى ما تبحثون عنه دون عناء ومن خلال تجاربي الخاصة و المضمونة.
ما هي خطوات العناية قبل النوم ؟ يبدأ بالتطهير وبعد ذلك … سنكشفه لك.
منظف المساء
منشط في المساء نعم ام لا؟
محيط العين حتى في المساء
كريم الليل ، أيهما تختار
طقوس مسائية صغيرة مفيدة لك
لنتعرف معا على الروتين المسائي وخطواته :
- يتكون روتين الجمال المثالي قبل النوم من بضع خطوات صغيرة يجب ألا تنساها أبدًا قبل النوم. من التنظيف إلى التدليك أثناء وضع محيط العين على سرير أنيق ومرتب.
- بالطبع ، للنوم جيدًا ، من الضروري الاسترخاء والحصول على بيئة مصممة خصيصًا حيث سترافقك الألوان والروائح . لكن هل تعلم أن روتين الجمال في المساء أساسي أيضًا في كل هذا؟ يعد تحضير بشرة الوجه لساعات الراحة أمرًا مهمًا للغاية. خلال الليل ، في الواقع ، تتمتع المكونات النشطة بوقت أطول للعمل والجلد للتجديد.
- الآن بعد أن وصلت إلى هذه النقطة ، حان الوقت للكشف عن جميع الخطوات للعناية بالبشرة خطوة بخطوة في الليل دون أخطاء. احصل على قلم وورقة واستعد لبدء روتين جديد هذا المساء.
منظف المساء :
- القاعدة الأولى للعناية بالبشرة؟ نقوم دائمًا بإزالة المكياج قبل النوم وبالطبع يجب استخدام منظف جيد بعد ذلك. لكن الأمر نفسه ينطبق إذا لم ترتدي كريم الأساس أو الماسكارا أو أي شيء آخر يجعلك تشعرين بالراحة أثناء النهار.
- المطهر ، في الواقع ، يسمح لك بالتخلص من الدهون الزائدة التي ينتجها الجلد ، والتلوث الذي يترسب ويسمح لك بتجهيز البشرة لتلقي منشط ، والأمصال وأكثر من ذلك.
- يجب أن تعلم أن هناك أنواعًا مختلفة من المنظفات في السوق: جل ، كريم ، صلب ، رغوة وأكثر. للاختيار ، بالإضافة إلى الاستماع إلى بشرتك .
تذكر أن هناك نوعين من التطهير:
- عن طريق التقارب حيث تذوب الدهون . مثالي للبشرة الحساسة وحيث يتم استخدام منتج كامل الجسم في الحليب أو الزيت كخطوة أولى.
- على النقيض من ذلك ، من خلال استغلال المواد الخافضة للتوتر السطحي الموجودة ، على سبيل المثال ، في ماء ميسيلار. في هذه الحالة ، من المهم دائمًا شطفها جيدًا بالماء الدافئ ثم ربت عليها.
منشط في المساء نعم ام لا؟
- هناك أساطير وأساطير حول المنشط ، ولكن الشيء المهم الذي يجب معرفته هو أنه يجب عليك استخدامه تمامًا. لتطبيقه بقرص أو بيديك ، فهو خطوة أساسية لتجهيز البشرة لوصول المكونات النشطة من الكريمات والأمصال.
- ولكن ليس هذا فقط: يرطب المنشط ويزيل الشوائب المتراكمة في المسام ويشدها ويعيد توازن درجة الحموضة في الجلد. وهذه بالتحديد وظيفة أساسية بالنظر إلى أن الماء الذي تشطف به وجهك يحتوي على انكماش كبير من الحجر الجيري الذي يخاطر بالاستقرار على الجلد.
محيط العين حتى في المساء :
- حتى أكثر أهمية مما يمكنك استخدامه أثناء النهار ، فإن محيط العين المخصص ليلاً ضروري لترطيب المنطقة المحيطة بالعينين بعمق.
- كامل الجسم ومرطب: كريمات العين الليلية هي الوسيلة المثالية لإضافة إلى روتينك تدليك مخصص لمحيط العين يتم إجراؤه إما بأصابعك أو التنصت من الداخل إلى الخارج أو باستخدام بكرة اليشم أو أداة التجميل المفضلة.
كريم الليل ، أيهما تختار :
- هل تعتقد أنه لا يوجد فرق بين كريم النهار وكريم الليل؟ خطأ فادح. في الواقع ، من الممكن في الليل استخدام مواد حساسة للضوء والتي قد تسبب إزعاجًا أو تهيجًا أثناء النهار. في هذه الحالة أيضًا ، خلال الليل ، يمكن للكريم استعادة الكمية المناسبة من الماء التي تم اختبارها خلال النهار.
- قم بتدليكه بعناية وبحركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى لمقاومة قوة الجاذبية والتجاعيد الأولى. تذكر ليس من السابق لأوانه أبدًا محاربة علامات الشيخوخة.
طقوس مسائية صغيرة مفيدة لك :
- إذا كنت ترتدي بيجاما باردة والنوم في ملاءات معطرة وشعر نظيف قد يبدو وكأنه تافه يجب وضعها في روتين وقت النوم ، فنحن نريد تغيير رأيك.
- في الواقع ، سترافقك هذه التفاصيل الصغيرة الثلاثة في نوم متجدد وستحرر عقلك من الكثير من الفوضى المتراكمة خلال اليوم. تدريب عقلي حقيقي ، مشابه جدًا للتأمل ، والذي سيساعدك على الشعور بالراحة والضوء.
- اهتمام خاص ، على سبيل المثال ، بغطاء الوسادة: حاول تغييره مرتين على الأقل في الأسبوع. هنا ، في الواقع ، يمكن للجراثيم والشوائب الركود والتكاثر ، مما يؤدي إلى زيادة أو تفاقم حب الشباب والبثور الصغيرة الموجودة بالفعل.
- لا تقل أهمية عن إضافة وسادة من الحرير والتي من خلال تقليل الاحتكاك على الشعر والجلد سوف تقلل الأطراف المتقصفة وتبطئ ظهور التجاعيد التي قد تظهر مع مرور الوقت. استخدام الحرير مناسب أيضًا لحب الشباب ، لأن هذا النسيج الطبيعي له قوة مضادة للجراثيم أعلى من القطن.
- وماذا عن الشعر؟ حسنًا ، يا له من شعور لطيف أكثر من الشعر الخفيف والناعم والمرتب. لكن ضع قلبك في سلام.
- الآن أنت تعرف كل التفاصيل لروتين مثالي لتجميل النوم ، ما عليك سوى وضعها موضع التنفيذ.
وأخيرا أتمنى ان تستفيدوا من هده المعلومات القيمة التي حصدتها من تجاربي الخاصة ووضعتها في مقالي كي أقدمها لكم بكامل إخلاص ووفاء . من اجل أن تستفيدوا منها وتحقيق الهدف الذي نسعى إليه جميعا وهو الجمال الطبيعي. ولا تنسوا مشاركة أصدقائكم وعائلاتكم هده المقالة لتعم الاستفادة على الجميع . و مشاركتي ملاحظاتكم في قسم التعليقات وإخباري على النتائج التي حصلتم عليها واقتراح مشاكلكم المتعلقة بالبشرة و تريدون حلا لها فانا رهن إشارتكم دائما . شكرا لكم للقراءة.
