روتين العناية بالبشرة الليلي من أجل صحوة بلا خوف

أصدقائي تذكروا دائما أنكم انتم الأجمل في كل مكان وزمان و كيفما كنتم و انا هنا لمساعدتكم وخدمتكم للوصول إلى  ما تبحثون عنه دون عناء  ومن خلال تجاربي الخاصة و المضمونة.

أظهرت الأبحاث العلمية أن نشاط الجلد يتغير أثناء الليل. لذلك ، في الليل ، لا تختار فقط أي كريم ، ولكن كريم محدد يتبع إيقاع الجلد البطيء. نظرا لصدقه.

الحصول على قسط كافٍ من النوم هو أحد مفاتيح البشرة الجميلة. نصيحة حكيمة تم نقلها من الأم إلى الابنة على مدى أجيال ، والتي دعمها أطباء الجلد على مر السنين بأبحاث علمية مختلفة. يتعلق الأخير باكتشاف التمثيل الغذائي للجلد الذي يتبع إيقاعات دقيقة. أثناء الليل ، “يعيش” الجلد بشكل أبطأ: لاستخدام استعارة مع الجسم ، فإن البشرة (وجميع الخلايا المتصلة) تستريح أيضًا. لذلك يحتاجون إلى دفعة لإعادة التنشيط.

رؤية نفسك في الصباح ببشرة متجددة هي طريقة للاستيقاظ  بلا خوف ، أليس كذلك؟ مع وجود وجه مستريح ، يكون من الأسهل مواجهة الغابة اليومية دون خوف.

العناية الليلية بالبشرة ماذا يحدث عمليًا؟

أثناء الليل ، تضعف وظيفة الحاجز للبشرة. ليس هذا فقط: تتكاثر الخلايا بشكل أبطأ ، مما يجعل الجلد أكثر جفافاً وأرق. كل هذا يخلق الأساس المثالي لامتصاص أفضل لعلاجات العناية بالبشرة الليلية.

وفقًا للدراسة ، علاوة على ذلك ، يبدو أن الجلد في الليل يأخذ نوعًا من “الاستراحة” من عمله الدفاعي من الضغوط المعتادة في اليوم الأشعة فوق البنفسجية ، والتلوث ، والاعتداءات المختلفة. هنا يمكنها التركيز حصريًا على تجديدها ، أي الحفاظ عليها شابة وجميلة. الآن هو الوقت المناسب لتعزيز وإعادة شحن بطارياتك.

ما هي خطوات العناية بالبشرة الليلية؟

بعد التطهير الأساسي ، يجب تدليل البشرة بمنتجات مخصصة ، مثل المصل وكريم العين وكريم الليل ، والتي في الواقع يجب أن تكون مختلفة عن تلك المستخدمة خلال النهار. يعمل الأول في العمق ، ويصل إلى الطبقات العميقة من البشرة ؛ من ناحية أخرى ، يعمل كريم العين في النقاط التي يكون فيها الجلد أنحف وأكثر حساسية ؛ أخيرًا ، يعوض كريم الليل جميع أوجه القصور – كما رأينا – التي يمر بها الجلد فسيولوجيًا من الساعة 11 مساءً فصاعدًا. بهذه الطريقة فقط ، من المؤكد أنك ستستيقظ بوجه مسترخٍ ومرتاح سيظهر الفرق ليلة بعد ليلة. إذا تم الاعتناء به بشكل صحيح قبل النوم ، سيكون الجلد أقل عرضة “للتمرد” بمرور الوقت مع الهالات السوداء والتورم والبشرة الباهتة وفي بعض الحالات الشوائب المتناثرة.

المكونات الصحيحة للبشرة المعاد تنشيطها:

على وجه الخصوص ، تحاكي الببتيدات نشاط خلايا البشرة ، مما يعطي دفعة للتجديد. بدلاً من ذلك ، تساعد مجموعة الفيتامينات وحمض الهيالورونيك على تقليل الخطوط الدقيقة وشد الجلد. السبب؟ إنها تحسن مرونة الجلد ، وهي حالة لا غنى عنها للبشرة المضغوطة ولكن أيضًا للمسام غير المرئية. هل تعلم أن اتساع المسام مؤشر على الجلد غير المرن؟ من الأفضل أن تبدأ في الليل .

وأخيرا أتمنى ان تستفيدوا من هده المعلومات القيمة التي حصدتها من تجاربي الخاصة  ووضعتها في مقالي كي أقدمها لكم بكامل إخلاص ووفاء . من اجل أن تستفيدوا منها  وتحقيق الهدف الذي نسعى إليه جميعا وهو الجمال الطبيعي. ولا تنسوا مشاركة أصدقائكم وعائلاتكم هده المقالة لتعم الاستفادة على الجميع . و مشاركتي ملاحظاتكم في قسم التعليقات وإخباري على النتائج التي حصلتم عليها واقتراح مشاكلكم المتعلقة بالبشرة و تريدون حلا لها فانا رهن إشارتكم دائما . شكرا لكم للقراءة.

عن حنان برديل

مدونة عربية تهتم بكل ما يتعلق بالعناية بالبشرة بكافة انواعها ، واعمل جاهدة على توفير كل ما تحتاجه المراة العربية من وصفات ونصائح للعناية بجمالها من خلال تجربتي و بحثي في مصادر موثوقة من اجل تقديم لك وصفة اكسير الجمال الدائم . وانا دائما تحت امرك وسعيدة للاجابة على اي سؤال يشغل تفكيرك

شاهد أيضاً

حمض المندليك

أصدقائي تذكروا دائما أنكم انتم الأجمل في كل مكان وزمان و كيفما كنتم و انا …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *