جميل في الصيف مع 5 علاجات طبيعية

يجب تحضير بشرة الوجه والجسم لفصل الصيف. ونحن لا نتحدث عن النظام الغذائي واللياقة البدنية. على الأقل ليس هذه المرة. ولكن كل هذا يجب القيام به للوصول إلى الصيف بجسم ناعم تمامًا ، ناعم ، مدبوغ وقبل كل شيء مريح.

إذن هذه هي الخطوات  كلها طبيعية  للحصول على بشرة مثالية جاهزة لتلقي أشعة الشمس:

التغذية التي تساعد على الحماية من أشعة الشمس :

يجب أن تتذكر أن الخطوة الحقيقية الأولى في الاستعداد للشمس هي التغذية بلا شك. قم بتخزين الأطعمة الحمراء والصفراء والبرتقالية الغنية بالبيتا كاروتين ، والتي يمكن أن تهيئ البشرة للأشعة فوق البنفسجية ، وتقي من حروق الشمس وتلتقي بالميلانين ، وهو مكون الجلد الذي يمنحنا مظهرًا ذهبيًا للارتفاع. سطح المظهر الخارجي.

غالبًا ما يتم ترطيبه بالماء ومع جميع الأطعمة الغنية بالمياه والفيتامينات A و E مثل البطيخ والتفاح والتوت والسلطات والخيار والكرفس.

جهز بشرة الوجه والجسم لفصل الصيف بفضل وصفات طبيعية الخاصة بنا :  

لتحضير الجلد لاستقباله ، من الضروري البدء بتقشير جيد: يجب إزالة الخلايا الميتة السطحية التي تسد مسام الجلد وتجعله باهتًا وغير شفاف. وهذا ينطبق على الوجه والجسم ، لكن عليك أن تكون حذرًا لأنه ليست كل المقشرات مناسبة لكلا الجانبين: فكلما كبرت الحبوب ، في الواقع ، أصبحت أكثر عدوانية إذا فركت على الجلد. لهذا السبب عليك اختيار المكونات الطبيعية والناعمة للوجه مثل صودا الخبز.

المقشر :

فيما يلي وصفتان لتصنيع المقشرات في منزلك مباشرة بالنسبة للجسم ، اخلطي 5 ملاعق كبيرة من السكر الأبيض و 3 ملاعق كبيرة من اللوز أو زيت الجوجوبا (زيت الزيتون جيد أيضًا). انشر الخليط في جميع أنحاء جسمك وأصر على ذلك بحركات دائرية ، خاصة على الأجزاء الخشنة مثل المرفقين أو الركبتين سيساعد على إزالة الخلايا الميتة.

بالنسبة للوجه ، من ناحية أخرى ، أضيفي ملعقة كبيرة من العسل ، المطري ، وبضع قطرات من الليمون ، الدواء القابض ، إلى 3 ملاعق كبيرة من البيكربونات إلى زيت اللوز. سوف يستأنف الوجه مرة أخرى وسيكون جاهزًا لتلقي جميع العلاجات اللاحقة.

بعد التقشير الجيد ، يمكنك تجربة شمع الشرق الأوسط الذي يستمر لفترة أطول ، ولكن قبل كل شيء لا يزيل السمرة (إذا كان بإمكانك إظهار واحد بالفعل).

يطلق عليه شمع الكراميل وتحتاج إلى كوب من السكر (حبيبات أو قصب) وكوب من الماء. نذوب الماء والسكر على نار خفيفة حتى يصبح الخليط ناعمًا ومرنًا مع لون الكراميل. يجب استخدامه دافئًا على الساقين والذراعين وأيضًا على الإبطين والأربية لأنه شديد الحساسية ثم يتم التخلص منه بشرائط من الكتان أو القطن.

الترطيب :

بعد تقشير الجسم وحلقه ، من الضروري للغاية ترطيبه بكثرة. هذه العبوة المكونة من العسل والزيت والزبادي مثالية لمنح البشرة مظهرًا رطبًا وناعمًا.

كل ما تحتاجه هو العسل وزيت ثمر الورد (لكن يمكنك استخدام ما تفضله) وصفار بيضة وملعقة من الزبادي الكامل.امزج جميع المكونات في وعاء وافرد الخليط على وجهك وجسمك ، واتركه لمدة عشرين دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.

من ناحية أخرى ، إذا كنت لا تشعر بالرغبة في الكمادات ، فقم بشراء زبدة الشيا من متجر الأعشاب فمن الأفضل إراحة البشرة المجهدة.

الآن بعد أن تم تقشير وجهك وجسمك وحلقهما وترطيبهما تمامًا ، يمكنك قضاء بعض الوقت في طلاء أظافرك وأظافر قدميك للحصول على لمسة إضافية تجعله صيفًا. الضوء الأخضر لجميع ألوان الباستيل وفن الأظافر الأكثر إبداعًا.

عن حنان برديل

مدونة عربية تهتم بكل ما يتعلق بالعناية بالبشرة بكافة انواعها ، واعمل جاهدة على توفير كل ما تحتاجه المراة العربية من وصفات ونصائح للعناية بجمالها من خلال تجربتي و بحثي في مصادر موثوقة من اجل تقديم لك وصفة اكسير الجمال الدائم . وانا دائما تحت امرك وسعيدة للاجابة على اي سؤال يشغل تفكيرك

شاهد أيضاً

حمض المندليك

أحماض التقشير الأكثر حساسية. متى تستخدمه؟ وما هي الاحتياطات الواجب اتباعها؟ لما هذا؟ كل ما …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *