البقع الداكنة تجنبها هكذا

حتى واحدة من أجمل النساء على هذا الكوكب اعترفت بذلك: “إذا أخذت الشمس أحصل على شارب ، لذلك يجب أن أحمي نفسي باستخدام واقيات الشمس العالية جدًا” . هذا صحيح ، تظهر البقع على الوجه خاصة في فصل الصيف.

أكثر ما يلفت الانتباه هي تلك التي تظهر على الشفة العليا ، مما يخلق هالة داكنة تجعل المرء يفكر حقًا في الشارب. لكنها تظهر أيضًا على عظام الوجنتين والوجنتين والرقبة والصدر.

لنتعرف معا على اسباب ظهور البقع الداكنة وكيفية تجنبها :

• “لها خصائص وأسباب مختلفة ، ولكن الآلية التي يتم تكوينها بها هي نفسها دائمًا”عادةً ، الميلانين ، الصبغة الداكنة التي يلون الجلد ، يتم التخلص منه بواسطة بعض الخلايا الكاسحة ، ولكن هناك بعض العوامل التي تعطل هذه الآلية ، مثل شيخوخة الجلد أو تناول الأدوية أو الاختلالات الهرمونية “.

• إذا لاحظت أيضًا ، عند الاستحمام الشمسي ، تظهر بقعً لم تكن موجودة من قبل ، فتوقف فورًا.

• أول شيء يجب فعله ، سواء كنت في المدينة أو تستحم على البحر ، هو استخدام كريمات التفتيح التي تحتوي على حمض الكوجيك أو الثيوكتيك أو أربوتين.

• توضح طبيبة الأمراض الجلدية: “المنتجات التي تحتوي على فيتامين سي جيدة أيضًا ، لأن هذه المادة تجعل البقع الداكنة أقل وضوحًا ولها تأثير تقشير طفيف دون مهاجمة الجلد”.

• يجب استخدام هذه الكريمات كل يوم ، في المساء ، دهنها فقط على البقع الداكنة. “على عكس ما قد يعتقده المرء ، يمكن أيضًا استخدام منتجات التفتيح أثناء النهار ، عندما يتعرض المرء لأشعة الشمس”. “في الواقع ، تحفز الحركة الطبيعية للميلانين وتساعده على توزيع نفسه بشكل متساوٍ أكثر”.

• مع هذه العلاجات ، تتلاشى البقع بشكل ملحوظ ، ولكن لا تختفي جميعها تمامًا.

• إذا بقوا لا مشكلة. في سبتمبر ، بعد زيارة طبيب الأمراض الجلدية ، يمكن استخدام علاج محدد مثل التقشير الكيميائي أو الليزر.

• يمكن أن تسبب حمامات الشمس البقع الداكنة القبيحة. ولكن إذا كنت تعرفهم ، فأنت تتجنبهم ، وإليك كيفية عدم إفساد بشرتك.

أنت تضع العطر:

“الكحول الموجود في العطور ومزيلات العرق يمكن أن يلطخ الجلد عند التعرض لأشعة الشمس. وبالمثل ، فإن بعض منتجات طارد البعوض عبارة عن محسّسات ضوئية لأنها تحتوي على مستخلصات نباتية مثل إبرة الراعي أو الدفلى: “تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية تجعلها أكثر عمقا”.

النصيحة الإضافية :

تبقى العطور ومبيدات البعوض على الجلد لأكثر من 24 ساعة. لذلك ، إذا كنت تستخدمين عطرًا كحوليًا ، فقط رشه على ملابسك أو شعرك. وإذا قمت بوضع طارد البعوض في المساء ، في صباح اليوم التالي ، قبل الذهاب إلى الشاطئ ، حتى إذا كنت تشعر أنه لم يعد لديك ، فاستحم جيدًا بالصابون.

توقع طفلاً أو تناول حبوب منع الحمل:

يحفز هرمون الاستروجين ، سواء الموجود في موانع الحمل الفموية وتلك التي تنتشر بكميات كبيرة أثناء الحمل ، إنتاج الميلانين.

وبهذه الطريقة ، يمكن أن تتشكل بقع بلون الحليب على شكل قناع على الوجه ، تسمى الكلف الحملي أو الكلف.

النصيحة الإضافية :

غالبًا ما تختفي البقع عندما تتوقف عن تناول حبوب منع الحمل. إذا كنت بحاجة إلى أخذ فترة تعليق ، فقم بجدولة ذلك خلال فصل الصيف.

إذا كنت قد أنجبت للتو ، فلا داعي للقلق – يختفي الكلف بعد بضعة أشهر من الولادة. ومع ذلك ، في الشمس ، استخدم دائمًا كريمًا بعامل وقاية من الشمس 50 واحمي نفسك بالنظارات الشمسية وغطاء بواقي.

تناولت الأدوية :

يمكن أن يكون لبعض الأدوية تأثير محسس للضوء. المضادات الحيوية (خاصة التتراسكلين) ، والمؤثرات العقلية ومضادات الهيستامين هي الأكثر عرضة للخطر.

ولكن احذر أيضًا من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية. لا يُحدث مستحلب الصداع أي فرق ، ولكن إذا استمر العلاج لفترة طويلة ، فقد يتسبب في ظهور بقع على الجلد.

النصيحة الإضافية :

بعد العلاج بالمضادات الحيوية ، من الأفضل الانتظار 15 يومًا قبل تعريض نفسك للشمس. إذا كان لديك أي علاج ، اسأل طبيبك عما إذا كان بإمكانك استخدام الأدوية غير المسببة للحساسية للضوء. ويستخدم واقيات الشمس عالية الحماية.

أنت في سن اليأس :

يمكن أن يؤدي انخفاض الهرمونات أثناء انقطاع الطمث إلى تعزيز ظهور البقع.

بتعبير أدق ، فإن نقص هرمون الاستروجين والبروجسترون هو الذي يسبب تغير اللون ، وهو تلون غير منتظم للجلد وبالتالي يبدو أغمق في بعض النقاط ، خاصة على الوجه واليدين ومنطقة الصدر.

النصيحة الإضافية :

اسألي طبيب أمراض النساء إذا كان بإمكانك استخدام فيتويستروغنز. “على عكس هرمون الاستروجين الكيميائي المستخدم في العلاج بالهرمونات البديلة ، فهي لا تعزز تكوين البقع” ، وبعد ذلك في الصيف ، استخدم منظفات دقيقة للغاية ، حتى لا تتسبب في تدهور البشرة أكثر من اللازم وتجعلها عرضة للأشعة فوق البنفسجية.